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想快速提高记忆力就少不了信息多关联【脑博士】
信息的关联可以理解为信息的分类,就是根据信息的不同属性进行不同的分类,也可以叫不同的标签,这个分类可以快速提高记忆力?答案是当然的,我们的记忆也是根据不同的分类进行记忆的,信息面越广,这个信息的活跃度越大,自然也就更容易被大脑反复提取到,从而实现快速记忆的目的。
如果你不相信信息关联分类能够快速提高记忆力,我举个例子吧,当我写“二”的时候,你知道这个“二”是什么意思吗?但是如果我写“2X3=6”,你会马上说这个是等于号,如果我写“二分之一”你会清楚知道这个是数字二,发现什么了吗?我们的大脑认知会随着我们所看到的的细节变化而改变。大脑会自行脑补联想。跟什么内容有关联,立马就会自然而然地脑补过去,所以很多时候,我们的大脑也会欺骗我们,就是因为我们的眼睛看到的细节不一样,从而产生了“错觉”。所以通过不同角度去记忆信息,更能在需要信息的时候可以检索出来,也就是更容易记得住。我们要记住信息,是先存储,然后能够正常提取出来才算是完整的记忆链,如果你记住了,到了该用的时候却怎么也想不起来,那么跟没记住的结果也是一样的,就像考试,平时记得滚瓜烂熟,一到考试就全部想不起来,那么跟从来就没有去记忆的人也没有多大区别。要想让大脑能够检索出来,就需要关联,把信息关联得越多,细分越多,分类越多,在大脑里就也就越容易被检索到,比如上面所的“二”,跟数学公式关联就是等于号,跟数字关联就是数字2,跟几何相关联,就是平行线等等。
怎么样?通过以上的介绍,你现在知道信息的关联性对快速提高记忆力是有效果的吧?我们把信息细分越多,存储在大脑的内容越有条理,我们就越容易多次提取到信息,从而记住信息,这些都是全脑潜能开发课程的知识内容,如果你想要学习,欢迎来电咨询。
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